বয়স ৪২ বছরে পৌঁছালেও সৌন্দর্য এতটুকু কমেনি বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফের। শোবার আগে শত চেষ্টা করলেও তাঁর মুখে বিন্দুমাত্র দাগছোপ মেলা ভার; ত্বকের জেল্লা যেন প্রতিনিয়ত ঠিকরে পড়ছে। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে নিজের রূপচর্চা নিয়ে একাল-সেকাল খোলামেলা কথা বলেছেন এই অভিনেত্রী। ক্যাটরিনা জানান, কখনো কখনো সানস্ক্রিন মাখতে ভুল হলেও, শুতে যাওয়ার আগে মেকআপ তুলতে তিনি কখনোই ভোলেন না। তাঁর মতে, কাজের প্রয়োজনে তারকাদের মেকআপ করতেই হয়, তবে তা না তুলে ঘুমিয়ে পড়া অত্যন্ত ক্ষতিকর একটি অভ্যাস।

ক্যাটরিনার এই মন্তব্যের পর একটি চিরন্তন প্রশ্ন নতুন করে সামনে এসেছে— সানস্ক্রিন মাখতে ভুলে যাওয়া নাকি মেকআপ তুলতে ভুল করা, ত্বকের জন্য আসলে কোনটি বেশি ক্ষতিকর?

এ বিষয়ে মুম্বাইয়ের প্রখ্যাত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ড. শরীফা চৌসে এক সাক্ষাৎকারে গুরুত্বপূর্ণ বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দিয়েছেন। তাঁর মতে, এক রাত মেকআপ তুলতে ভুলে যাওয়ার চেয়ে সানস্ক্রিন না মেখে রোদে বেরিয়ে পড়া ত্বকের জন্য অনেক বেশি মারাত্মক। সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি (ইউভি রে) সরাসরি ত্বক পুড়িয়ে দিতে পারে এবং অকাল বলিরেখা বা বয়সের ছাপ পড়ার নেপথ্যেও বড় ভূমিকা রাখে রোদ। সানস্ক্রিন মূলত ত্বকের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক বর্ম হিসেবে কাজ করে।

অন্যদিকে, মেকআপ তুলে ঘুমাতে যাওয়া নিঃসন্দেহে অত্যন্ত ভালো অভ্যাস। কারণ রাতভর মেকআপের পুরু স্তর মুখে বসে থাকলে ত্বক স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারে না, যা থেকে লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণ বা বিভিন্ন সংক্রমণ হতে পারে। তবে চিকিৎসক স্পষ্ট করেছেন, কোনোদিন ভুলবশত মেকআপ না তুলে ঘুমালে তার প্রভাব হবে তাৎক্ষণিক এবং সাময়িক। কিন্তু সানস্ক্রিন ছাড়া রোদের তাপে ত্বকের যে ক্ষতি হয়, তা দীর্ঘস্থায়ী ও নিরাময় করা বেশ কঠিন। তাই ক্যাটরিনা কাইফের মতো উজ্জ্বল ত্বক পেতে মেকআপ তোলার পাশাপাশি সানস্ক্রিন ব্যবহারের ওপরও সমান জোর দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।